綜合臺灣New一下1 - 健康知識家

健康為人人所追求,在繁忙的現代社會裡,更需要有便捷和有效能的保健方式。

「健康知識家」節目,希望從關懷全世界人類健康的角度出發,介紹疾病的成因和防治方式,提供保健新知,以及身心靈全面的健康養生法,讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。

歡迎收聽「健康知識家」,讓您的身心靈更健康!

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節目快訊

播出時間: 2020-09-28
黎慧芝

「養生」是普遍不健康的現代人流行的話題,其實養生是發自內心的自省,希望擁有一個健康平和的身心,找出適合自己的方法,養成一種健康的生活態度,才是有智慧的養生之道。「健康知識家」節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽老師仲美藍,談秋季養生及探討養生應是何種概念等相關話題。

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播出時間: 2020-09-21
黎慧芝

主中饋的家庭主婦是一個家的重要支柱,全家人的健康可說都掌握在媽媽的手中,因此有正確的飲食觀念和做法就非常重要。節目訪問兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師,談媽媽如何從飲食中培養及加強家人的抵抗力、如何以自然療法對抗小病小痛,以及如何從幾個重點原則徹底改善體質,維繫一生的健康。歡迎收聽!

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播出時間: 2020-09-14
黎慧芝

今天節目訪問筆名四三先生的林世商先生,介紹他的新書《禪妙:生命靈性的幸福起手式》。整體環境愈來愈惡劣,人心不古,現代人經常充滿著憂慮和不安,書中介紹佛法中包括禪定等方式對此的幫助,並分享其在日常生活中的修行點滴和心得。

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播出時間: 2020-09-07
黎慧芝

新冠疫情持續在全球延燒,節目訪問臺大醫學院微生物免疫學博士、前台大醫院主治醫師、天津醫科大學客座教授、養生專家孫安迪醫師,談全球疫情目前發展,特別是印度、歐洲、香港和台灣的狀況;以及全球疫苗研發進展;香港發現新冠重覆感染病患;病毒是否有減弱或斷根情況?美國批准唾液測新冠病毒,並且緊急授權血漿療法治新冠等相關話題。

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播出時間: 2020-08-31
黎慧芝

「健康知識家」節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽老師仲美藍,談暑熱、清涼、斷食營等相關的話題。

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