處暑2 與身體對話的秋天

  • 播出時間: 2019-09-01 18:00
  • 黃晨玲
佘雪紅老師 研習瑜伽已逾30年的佘雪紅,是許多瑜伽老師的老師

本週邀請台灣知名的瑜珈老師佘雪紅,  她不但是許多瑜珈老師的教導者,而且教學的年齡層跨度極大 , 從特殊孩童到歲月不饒人的銀髮族 , 對身體能量的流動相當敏銳的她,不只是在教瑜珈 , 而是希望學習者能懂得聆聽自己的身體正在訴說著許多情緒與故事 。

 邀請您在這秋涼的季節, 來一段心靈瑜珈。      

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