綜合臺灣紅不讓5 - 週末身心樂活館

節目快訊

播出時間: 2020-07-03
王文心

頭髮豐盈健康,不僅看起來更年輕有活力,也是身體健康的一大指標!

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播出時間: 2020-06-26
王文心

心臟是人體最重要的器官之一,無論是哪個年齡層的族群,要想保護自身健康免受心臟病和中風的威脅,都可以從飲食開始做出改變。

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播出時間: 2020-06-19
王文心

越來越多的疾病無法根治,甚至找不到病因,很大的原因是來自錯誤飲食習慣、治療方式與使用藥物去壓制發炎反應。

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播出時間: 2020-06-12
王文心

健走是全球醫學界公認最安全有效的養生運動,多年來在全球各地形成一股風潮,許多國家也積極推廣為全民運動。但現代人走路機會越來越少,關節痛、雙腳無力等老化現象有越來越年輕化的趨勢。

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播出時間: 2020-06-05
王文心

一位心理學家,在一個特殊的對話情境,記憶脫離了常軌,回到三十年前的時空,因緣際會致使她誠實而幾近毫無保留地呈現自己、挑戰自己,為了追尋真理,也為了寫給想找自己、修復自己、想自我創造、努力要活出自己,卻不時陷入迷茫的你我。

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